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Cuando el pasado te alcanza

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Que me dirías si te recomiendo lo siguiente:

Para sobrellevar tu relación de pareja y ser feliz debes agarrarte a puñetes y patadas y vencer a todos los ex novios de tu actual pareja.

Esto le pasó a Scott Pilgrim, personaje central de la película  “Scott Pilgrim vs el mundo” protagonizado por Michel Cera, quien para ser feliz con la chica de sus sueños, Ramona Flowers -encarnada por la bella Mary Elizabeth Winstead -, debe luchar y vencer a sus siete ex novios.

Todos hacemos historia. Lo hacemos cada instante desde nuestro momento presente con cada decisión por insignificante que sea. Cada decisión tomada es producto de una situación determinada en el que confluyen nuestros conocimientos, pensamientos, sentimientos, necesidades, miedos, conflictos, perturbaciones -entre otras cosas- engarzados al contexto que nos toca vivir. En ese sentido, no existen decisiones erradas, cada decisión es hija de su tiempo.

Cada ex-novio representa una etapa determinada en la vida de Ramona: en su infancia es víctima de bulling y para liberarse de los hostigadores  comienza una relación con su primer novio “el novio malvado” … pasan los años y también los novios y Ramona entra en una etapa de exploración sexual y mantiene un romance lesbico, …  su etapa más traviesa es cuando tiene dos novios a la vez, los gemelos Kyle y Ken… Scott Pilgrim debe luchar con cada uno de ellos, cada vez que cree que  las cosas mejoran con Ramona aparece otro ex-novio y otra vez debe enfrentarse a golpes y luchar por su amor.

Obviamente es una película,  nunca podríamos tener tantos detalles del pasado amoroso de nuestra pareja. Y, obviamente no se trata de liarse a golpes con nadie, aunque simbólicamente  terminas luchando con todo SU PASADO.

Film Title: Scott Pilgrim vs. the World

Quizás hayas sentido que tú y tu pareja discuten sin sentido, las cosas que se dicen parecen fuera de proporción y contexto, en realidad estás lidiando con fantasmas, con los pleitos del pasado de tu pareja, esto se da cuando NO se resolvieron cosas del pasado, cuando dejamos cosas inconclusas el pasado siempre nos alcanza y lamentablemente la factura también la paga nuestra pareja actual. Cuando llegamos a la vida de alguien llegamos con nuestra historia, asimismo la persona que llega a nosotros trae la suya. Pero, muchas veces este pasado aun está habitando el presente…

Hay personas que son un cúmulo de historias no resueltas, prefieren no encarar las situaciones y dejan que las cosas se resuelvan solas, las frases típicas que escucho al respecto son: “El tiempo lo cura todo” o “Dale tiempo al tiempo”.  Déjame decirte que el tiempo no dará la solución a tus historias inconclusas. En realidad lo que en el fondo estas personas quieren es alguien que venga a sus vidas y les resuelva sus problemas. Quieren un héroe como el pobre Scott Pilgrim que luche por ellas.

Y si del amor se trata, son las puertas que siempre se dejan entreabiertas a propósito, ya sea por temor a perder del todo a esa persona porque quizás crees que algún día puedan “regresar”, o porque prefieres tenerlo de a tu lado por los beneficios que te pueda dar, entonces prefieres mantener la relación en el limbo.

Actitudes así solo llevarán a que seas infeliz e inestable y que cargues de emociones negativas a las personas que te quieren.

3+2 Beneficios de saldar cuentas del pasado:

1. Vives tu momento presente a plenitud.

2. Dejas de repetir los mismos errores.

3. Asumes las consecuencias de tus actos.

4. Sensación de bienestar (no le debes nada a nadie).

5. Aprendes a rodearte de gente saludable emocionalmente.

Ya sabes, encara tus capítulos no cerrados, cierra cada puerta que dejaste entreabierta porque terminarás perdiéndolo todo.

Para asesorías personalizadas escribe a: juliocesartorrescavero@hotmail.com

Que tengas un excelente día!

JULIO CÉSAR TORRES CAVERO
ENTRENADOR DE VIDA

 

Cuando el pasado te alcanza

De la pasión al hastío

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Eddie Vedder, vocalista de Pearl Jam, nos presenta la siguiente imagen en su canción “Betterman”:

Ella está en su habitación esperando y mirando el reloj… son las 4 en punto… se dice para sí misma “Esto tiene que terminar” y ensaya su discurso: “Decirle que no puede soportarlo más…”
En cuanto Él abre la puerta, Ella da la vuelta y finge dormir mientras Él la mira.
En ese momento, Ella cambia su discurso, se miente a sí misma, se repite mentalmente que está enamorada de Él, que no puede encontrar un hombre mejor…

Ya falta poco para entrar en el mes del amor y celebrar su día, es en estos momentos que me pregunto: ¿Qué hay de aquellos que prefieren no celebrar porque el amor que viven ya no los hace felices?  Y es que con el paso de los años las relaciones de pareja se deterioran y es cuando las parejas viven su pequeño infierno, algo que no los mata pero que los somete a una dosis de infelicidad soportable.

Etapa injusta, el fuero interno, la pareja que se tiene a lado siempre será descalificada mientras que cualquier tercero a la relación será visto como lo mejor y se convertirá en objeto de admiración y deseo. Obvio, mientras más conocemos a una persona menos admiración sentiremos por ella, esto se debe a que la convivencia saca a la luz aquel lado oscuro que todos llevamos dentro.

En este etapa, la mentira se convierte en la mejor vía para la convivencia, LA MENTIRA es la caja de Pandora  en donde se guardan y atesoran los verdaderos sentimientos y pasiones, aquella dimensión que les da la falsa sensación de libertad y que les permite hacer llevadera la vida de pareja. Se dicen para sí mismos: “Nadie domina en mis pensamientos y sentimientos” y dedican pensamientos en rojo a otra persona, algunos deciden pasar a la acción y ser infieles.

“Betterman” toca el tema del hastío en la vida de pareja y presenta al auto-engaño como aliciente para poder sobrellevarla: se comienza a valorar y rescatar las cualidades de la pareja, y, se justifica todo lo “mal vivido”… (“se repite mentalmente que está enamorada de Él, que no puede encontrar a un mejor hombre…”)

El auto-engaño no es la solución y es que las personas que están involucradas en una relación pretenden que todo sea maravilloso como en los primeros días, aunque por experiencia sabemos que no será así nos aferramos a esta idea y por este motivo es que nos sentimos frustrados.

Tanto la mentira como el auto-engaño no llevan a buen puerto, si no te sientes pleno con tu relación no hay necesidad de falsos compromisos, se honesto con la persona que te dedicó su tiempo y sus sentimientos y también se honesto contigo mismo, nada justifica que vivas una relación insulsa, recuerda que los recursos son escasos: La juventud, la salud, la vida…

Si necesitas asesoría personalizada escríbeme a: juliocesartorrescavero@hotmail.com

Que tengas un excelente día!

JULIO CÉSAR TORRES CAVERO
ENTRENADOR DE VIDA

 

 

De la pasión al hastío

No basta con soñar el éxito

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El éxito no es para todos. Últimamente se lo promociona como que si solo bastara soñar para alcanzarlo. Puedes quedarte tumbado en tu cama visualizando todo tu futuro promisorio y te aseguro que no lo tendrás. No existen tales leyes de atracción.

El éxito nace del deseo, es cierto. Pero el puro deseo no es suficiente, debes decidirte a  alcanzar aquello que deseas. La decisión es tu compromiso personal y se requiere de fuerza de voluntad y carácter para mantenerte fiel a tus propósitos.

El éxito, no es para los débiles, si pretendes alcanzarlo deberás lidiar con tu peor enemigo: Tú mismo. Ese dialogo interno que te dice: no puedes. Luchar contigo mismo también implica romper con tus malos hábitos, aquellos que te invitan a perder el tiempo o a la inacción, aquellos hábitos que te mantienen en tu “zona de confort” cuya función es limitarte. Si te mantienes en tu zona de confort eres un conformista.

Por otro lado, tendrás que batallar con tu entorno, con aquellas personas mediocres que disfrazados de amigos y con aires de superioridad pretenderán “aconsejarte para tu bien” pero lo único que querrán es asfixiar tu deseo de superación. Depende únicamente de ti si decides dar valor y creer en sus palabras.

El éxito es la consecuencia o el resultado de un trabajo orientado hacia una meta, hay que tener objetivos y metas claras, los que deberán estar engarzados necesariamente con trabajo estratégico. Oíste la frase: “No por mucho madrugar se levanta más temprano”, significa que no se trata de trabajar por trabajar, cada paso debe acercarte hacia tu meta, si lo haces de esta forma no existirá el fracaso, lo que otros consideren fracaso para ti será aprendizaje, el cual te servirá para que reformules tus estrategias en pro de tu éxito.

En sencillo, el éxito es la decisión de lograr una meta sumada al trabajo estratégico enfocado a alcanzarlo.

¿Qué estás dispuesto a alcanzar?

En caso requieras asesoría personalizada puedes escribirme a: juliocesartorrescavero@hotmail.com

Que tengas un excelente día!

JULIO CÉSAR TORRES CAVERO
ENTRENADOR DE VIDA
No basta con soñar el éxito

El Trato Personal y Personalizado en la Asesoría en Línea

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Uno de los cuestionamientos importantes que enfrenta la asesoría en línea es “el trato personal”. Quienes cuestionan este punto sostienen que se pierde el contacto físico, al que atribuyen un valor muy positivo y esto se ve reflejado en su propio discurso en el que, por momentos, la expresión [trato personal] es reemplazada irreflexivamente por expresiones como “trato humano” o  “calidez”. Sin embargo, dicho cuestionamiento es inválido porque carece de argumentos sólidos y suele basarse en creencias, opiniones o costumbres que no han sido suficientemente examinadas. En este artículo explicaremos las razones por las cuales afirmamos que en la asesoría en línea no solo se puede brindar un mejor “trato personal” sino inclusive –y mejor aún- lo que denominamos un “trato personalizado” y lo que esto significa en términos de una optimización de la calidad del servicio al cliente.

En las asesorías en línea el trato es personal, pero no físico. No hay proximidad de cuerpos, pero esto supone, en realidad, una gran ventaja ya que no habría lugar a influencias ni distracciones con la apariencia física, la que probablemente no corresponde a la realidad mental o interior que nos constituye como personas.[3] Y es esta realidad mental o interior -y no la física o externa- la que nos diferencia a unos de otros y nos otorga una identidad espiritual específica.[4]

Si el contacto físico le parece más humano, qué podría decirnos de -y estamos seguros le haya ocurrido alguna vez-  las experiencias no gratas en las que sintió que no fue bien atendido por otra persona. Esto se debe a que generalmente el ser humano en su trato persona a persona o cara a cara suele cumplir únicamente con algunas normas mínimas o básicas sin preocuparse tanto en atender amablemente a la persona que tiene en frente. A veces, incluso, el saludo resulta forzado, poco cortés, y, en algunos casos, parece un castigo en vez de un acto voluntario y gustosamente concedido.

Es preciso que no se confunda entonces la falta de contacto físico con la ausencia de un trato personal o, mejor todavía, personalizado. Aunque a simple vista parezca contradictorio, la falta de contacto físico implica necesariamente un trato más personal – personalizado y verdadero; mientras que muchas interacciones físicas se basan en engañosas apariencias que no logran estrechar auténticos lazos de confianza entre las personas.

Pese a que muchos suelan pensar que si es físico es más “personal”, el problema radica solo en una confusión conceptual y de costumbre en el uso de las expresiones cotidianas “trato físico”, “trato personal” y “trato personalizado”.

Aclararemos, pues, los conceptos “trato personal” y “trato personalizado”. En el  esquema de servicio tradicional, el primer término hace referencia a una atención amable, cortés o cálida hacia el cliente; insiste en el aspecto “humano” del servicio, pero en forma teórica o abstracta, sin poner tanto énfasis en las peculiaridades o necesidades específicas del cliente sino atendiendo más bien a protocolos institucionales preestablecidos que se han aplicado en forma estandarizada (tipo plantilla) y por igual a todos los clientes. Por otro lado, el “trato personalizado” se basa en una atención hecha “a medida” para satisfacer las necesidades y objetivos específicos que el Cliente quiera alcanzar.

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La asesoría en línea consiste y se desarrolla mediante un intercambio de ideas, pensamientos, inquietudes, preguntas, respuestas, etc. que tiende a ser más “objetivo” que la presencia física o corporal por sí sola. Sin duda no hay un trato físico con el cliente, pero de todos modos existe un trato personal y personalizado, siempre y cuando los entrenadores realicen su labor con total profesionalismo y amabilidad.

Por eso, el Coach es una persona especialmente preparada para empatizar fácilmente con el perfil de un cliente determinado a fin de brindarle las herramientas, recursos, estrategias o técnicas específicas para que el problema que le preocupa pueda resolverse pronta y eficazmente. Todo ello, obviamente, acompañado del trato cordial, amable y cálido que son atributos del “trato personal”, con lo cual el “trato personalizado” no solo resulta más humano sino también más efectivo y productivo para cada cliente.

Cuidar las formas en el mundo virtual representa uno de los  elementos más efectivos para sintonizar con el cliente. El Coach, al hacer uso de herramientas como Videollamada o Videoconferencia, deberá poner especial atención al lenguaje corporal tanto suyo como el de su cliente. Del otro lado del ordenador se aprecia un maravilloso efecto y es que el cliente, sin proponérselo, comienza a adquirir y desarrollar habilidades de observancia,  las mismas que -debido a su importancia estratégica en la interrelación entre asesor y cliente- serán desarrolladas en un próximo artículo.

Para quienes estamos familiarizados a tratar frecuentemente con clientes en línea, la modalidad virtual o electrónica incluso resulta mucho más personal y cálida, ya que no existen distractores o interferencias que alejen el motivo de la consulta con nuestros clientes: ofrecer útiles recomendaciones prácticas, brindar soluciones concretas a sus diversos problemas,  así como atender a sus necesidades específicas de manera puntual.

Finalmente, no podemos olvidar que el objetivo y la razón de ser del servicio profesional ofrecido por los asesores será siempre el Cliente y sus inquietudes son las que deben gozar de prioridad en la atención en línea.

Lima, 18 de agosto de 2015. 

Víctor Andrés Montero Cam[ 1]

(Educador holístico, coaching lingüístico-humanístico)

Julio César Torres Cavero [2]

(Entrenador de vida, coaching en crecimiento personal)

[1] Promotor del pensamiento holístico-planetario desde el 2003, asesor de alto nivel en sesiones de aprendizaje presencial y online de cursos de Letras y Humanidades. Correo electrónico: vmontero@pucp.edu.pe. Blog: http://holismoplanetario.com/

[2] Uno de los pioneros en el Perú en brindar asesorías de coaching en línea bajo las plataformas Skype y Facebook. Correo electrónico: juliocesartorrescavero@hotmail.com. Blog: https://juliocesartorrescavero.wordpress.com/

[3] No hay que olvidar que el tópico de la persona (humana) cuenta con una extensa tradición histórica que se remonta a su origen en el teatro griego clásico y que tuvo en el siglo XX, entre sus impulsores, al filósofo francés Emmanuel Mounier (1905-1950) quien llegó a fundar una corriente de pensamiento o escuela filosófica sobre la base de este concepto fundamental a la que denominó “personalismo”.  Para este filósofo cristiano  la persona “es un ser espiritual constituido como tal por una forma de subsistencia y de independencia en su ser; mantiene esta subsistencia mediante su adhesión a una jerarquía de valores libremente adoptados, asimilados y vividos en un compromiso responsable  (…)”. (Manifiesto al servicio del personalismo. Buenos Aires, 1965)

[4] Grandes filósofos como Platón y Hegel han cuestionado que la realidad material o física constituya nuestra esencia en cuanto seres humanos. Platón (427-347 a.C.) distinguió entre un mundo sensible (aparente, falso) y un mundo inteligible o de ideas (real, verdadero). Por su parte, Hegel (1770-1831), junto con lo más selecto de la filosofía idealista alemana, consideró que la verdadera esencia de cualquier ser humano radica en su espíritu -el cual es la unidad de la autoconciencia y la conciencia realizada en la razón- y no en su cuerpo físico. Y este es precisamente el punto en cuestión: lo que nos permite un trato personal(izado) es una buena atención cuidando el espíritu o la mente de nuestros clientes. Por eso, el contacto físico, si bien es cierto puede brindarnos cierta información sobre los otros, no puede ser considerado como el factor principal para determinar si el trato es personal o no lo es. El carácter “personal” de dicho trato dependerá de lo esencial o característico en el hombre y esto es su espíritu o su mente, mas no su cuerpo.

El Trato Personal y Personalizado en la Asesoría en Línea

Cuando te encuentras con la bestia. Cuidándote de la gente tóxica

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Hace poco recordé una película que vi años atrás, se trata de “La purga” conocida también como “La noche de las bestias” del director  James DeMonaco. La historia nos habla de una nueva América gobernada por los Nuevos Fundadores de América (NFA) quienes para salvar al país de la pobreza y la crisis social aprueban la Enmienda 28. Con esta, cualquier ciudadano estadounidense tiene el derecho, durante una noche, a cometer cualquier tipo de crimen sin miedo a las represalias.  Durante la purga, no se puede llamar a la policía, los hospitales no admiten pacientes, los ciudadanos deben arreglárselas solos.

Una vez al año, desde las 7 de la noche del 21 de marzo, hasta las 7 de la mañana del siguiente día, los ciudadanos cubren sus almas con la siguiente plegaria “Benditos sean los nuevos padres de la patria, por permitirnos purgar y purificar nuestras almas. Benditos sean los Estados Unidos, una nación renacida” y salen a las calles a liberar a la bestia que tienen dentro. Salen a matar gente de “mal vivir” y mendigos, pueden cobrar revanchas y sanear disputas pasadas asesinando a los que consideren sus enemigos. Supuestamente estas medidas han traído muchos beneficios para los Estados Unidos, ya que se ha reducido considerablemente la pobreza, la delincuencia, la violencia y el desempleo.

“La Purga” nos presenta un escenario extremo. Pero ¿realmente resultaría impensable? En tu vida cotidiana seguramente te habrás encontrado con personas que pareciera que tienen el permiso para liberar a su bestia a cada hora del día y las ves lastimando personas. Van por la vida opinando cualquier cosa respecto a los demás sin importarle el daño que pueden causar con sus palabras. Se toman esta licencia con el pretexto de ser honestas, sinceras y que no saben ser hipócritas.

En realidad ser honesto no significa ser irrespetuoso con los demás. El hecho que tengas una opinión respecto de alguien no te da permiso para verbalizarlo. Asimismo, recuerda que al formarte una opinión respecto de otra persona es una forma de juzgar.  El juzgamiento es solo un intento de interpretar la realidad a nuestra manera de ver el mundo–y nadie nos ha dicho que tenemos la verdad absoluta- Es mejor, ser libres de juzgamientos y aceptar a las personas como son. Por otro lado, tampoco se trata de hipocresía: ser respetuoso y cuidar las formas no es hipocresía sino civilidad.

Las personas que tienen liberada a su bestia van dañando el clima familiar, laboral y social. Su modo de pensar y actuar les impide vivir en armonía con su entorno por lo que sus relaciones interpersonales se ven empobrecidas.

A continuación te presento algunos indicadores o actitudes de personas que tienen su bestia a flor de piel:

  • Violentas: Apelan a la agresión verbal o física como una forma de maltrato y de querer ganar atención, de manera inadecuada.
  • Descalificadoras: Critican permanentemente en forma irónica y mordaz.
  • Controladoras: Intentan manipular al resto generándoles un sentimiento de asfixia y pesadez.
  • Manipuladoras: Seducen y engañan para obtener lo que desean de los demás y luego los desechan.
  • Insatisfechas: presentan actitud perfeccionista y nunca terminan de disfrutar y agradecer por lo que ya tienen.
  • Víctimas: Atraen la atención de su entorno generando culpa y pena. Esta actitud les permite responsabilizar a los demás por sus errores.
  • Psicopáticas: Buscan obtener sus fines sin importar a quién destruyen por el camino.
  • Quejosas: Se quejan continuamente de la vida, pero no desean salir de aquella situación que las atormenta.
  • Egocéntricas: Creen que el mundo gira alrededor de ellas.

Bernardo Stamateas identifica y agrupa algunas de estas actitudes junto con otras más para describir a la “gente tóxica” que son personas que de alguna manera nos producen malestar y podrían arruinar nuestras vidas al sabotear nuestras metas.

Como reza el dicho: “El que anda con lobos a aullar aprende” Las actitudes se copian y, si son negativas se copian más rápido aún; así que por tu propia salud emocional-física-espiritual se selectivo de amistades y de las personas que te rodean. Si detectas alguna persona negativa no permitas que sus pensamientos y actitudes calen en ti. Recuerda que eres el promedio de las cinco personas con las cuales más te relacionas. ¿Quién quieres ser tú?

En caso requieras asesoría personalizada puedes escribirme a: juliocesartorrescavero@hotmail.com

Con aprecio,

JULIO CÉSAR TORRES CAVERO
ENTRENADOR DE VIDA
Cuando te encuentras con la bestia. Cuidándote de la gente tóxica

¡SER EXCELENTE!

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El Lic. Miguel Ángel Cornejo y Rosado, Presidente Ejecutivo del Colegio de Graduados en Alta Dirección de México, ofreció en el Perú el año 1992, dos conferencias sobre “Excelencia Directiva para lograr competitividad”, las mismas que han sido ampliamente difundidas en VHS, por la Sociedad Nacional de Industrias, a beneficio de la Fundación de los Niños del Perú. El mismo autor dictó una nueva conferencia en abril de 1994 sobre el tema: “Los jóvenes ante el reto del tercer mundo”.

Ofrecemos a continuación los doce principios o normas en las que el autor resume su mensaje en orden a lograr la “excelencia” en todos los niveles de la vida.

  1. SER EXCELENTE es hacer las cosas, no buscar razones para demostrar que no se pueden hacer.
  1. SER EXCELENTE es comprender que la vida no es algo que se nos da hecho, sino que tenemos que producir las oportunidades para alcanzar el éxito.
  1. SER EXCELENTE es comprender que en base a una férrea disciplina, es factible forjar un carácter de triunfadores.
  1. SER EXCELENTE es trazarse un plan y lograr los objetivos deseados a pesar de todas las circunstancias.
  1. SER EXCELENTE es saber decir: Me equivoqué y proponerse no cometer el mismo error. 
  1. SER EXCELENTE es levantarse cada vez que se fracasa, con un espíritu de aprendizaje y superación. 
  1. SER EXCELENTE es reclamarse a sí mismo el desarrollo pleno de nuestras potencialidades buscando incansablemente la realización.
  1. SER EXCELENTE es ser creador de algo: un sistema, un puesto, una empresa, un hogar, una vida.
  1. SER EXCELENTE es ejercer nuestra libertad y ser responsables de cada una de nuestras acciones.
  1. SER EXCELENTE es sentirse ofendido y lanzarse a la acción en contra de la pobreza, la calumnia y la injusticia.
  1. SER EXCELENTE es levantar los ojos de la tierra, elevar el espíritu y soñar con lograr lo imposible.
  1. SER EXCELENTE es trascender a nuestro tiempo legando a las futuras generaciones un mundo mejor.

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